Tips Sederhana Agar Hidupmu Bahagia

Tips Sederhana Agar Hidupmu Bahagia

Rasa bahagia adalah ketika didapatkannya rasa kecukupan pada perasaan dan pikiran seseorang akan hal yang disenangi atau yang ingin diraih. Setiap orang tentunya ingin menjalani hidup yang selalu berbahagia baik hari ini dan juga nanti. Keinginan agar hidup bahagia inilah yang menjadi tolak ukur seseorang dalam melakukan sesuatu dalam hidupnya. Banyak hal yang bisa dilakukan agar hidup menjadi bahagia setiap saat. 

Tips Sederhana Agar Hidup Bahagia

Sebenarnya tidak ada kehidupan manusia yang serba bahagia. Justru dengan masalah dan ujian yang ada maka kebahagiaan tersebut akhirnya akan dirasakan. Setiap manusia pasti pernah merasakan ketidakbahagiaan dalam menjalani kehidupan, bahkan mungkin ada pula yang tidak menyadari sisi kebahagiaan yang sebenarnya ada dalam hidupnya. 

Lakukan beberapa tips sederhana berikut ini agar bisa hidup bahagia.

  1. Menemukan tujuan kebahagiaanmu terletak dimana

Tips agar hidup bahagia yang pertama adalah menemukan tujuan kebahagiaan yang ingin anda raih. Misalnya saja anda ingin menjadi apa, ingin memiliki apa, ingin melakukan apa dan lain sebagainya. Jika tujuan yang dapat membuat anda bahagia sudah anda temukan maka selanjutnya anda tinggal mencari cara untuk meraih keinginan anda tersebut.

  1. Lebih banyak bersyukur

Rasa syukur merupakan kunci terbesar dalam memperoleh kebahagiaan. Dengan bersyukur maka hati dan pikiran kita akan merasa cukup dan rasa itulah yang akan membuat anda merasa bahagia dengan apa yang anda miliki sekarang ini.

  1. Rajin memberi

Tips berikutnya agar hidup bahagia adalah dengan bersedekah. Pemberian disini bukan hanya dengan materi saja namun bisa juga dengan membuat orang lain bahagia seperti tersenyum, memberikan ucapan yang manis pada orang lain, menyemangati orang dan juga nasihat yang membangun. 

  1. Jangan menunda untuk melakukan apa yang anda suka

Apapun yang anda suka pastinya akan membuat hidup menjadi bahagia dan menyenangkan. Jika anda memiliki sebuah keinginan maka jika bisa realisasikanlah sekarang jangan menundanya nanti atau besok. Lakukan hobi anda yang membuat anda merasa senang seperti memancing, bernyanyi atau mendaki gunung.

  1. Berhenti memaksakan diri

Jadilah dirimu sendiri dan lakukan apa yang bisa anda lakukan agar hidup menjadi bahagia selalu menyertai anda. Jangan terpaku pada keinginan orang lain yang akan menjadi beban dalam pikiran dan perasaan anda. Hidup ini adalah milik anda, anda yang merasakannya, anda yang mengetahui bagaimana anda bisa bahagia, bukan mereka. Diri anda lebih penting, lebih berharga dan lebih dicintai oleh dirimu sendiri.

  1. Hidup sehat

Tentu saja dengan menjalani pola hidup yang sehat dapat membangun jiwa serta raga yang sehat. Mengkonsumsi makanan yang sehat, menghirup udara yang segar dan juga berolahraga menjadi tips agar hidup menjadi bahagia. Bukan hanya mengkonsumsi makanan sehat saja, namun hati kita juga perlu dibasahi dengan hal positif seperti siraman rohani, sholat tepat waktu dan rajin mengaji.

  1. Jangan bergantung pada orang lain

Jika anda dihadapkan dalam suatu masalah usahakanlah untuk mengatasinya sendiri. Berdiri di kaki anda sendiri dapat membuat anda menjadi bangga dan lebih bahagia. Berlatihlah untuk menyelesaikan setiap masalah tanpa mengharapkan bantuan dari orang lain. 

Dibaca juga : Berbagai Hal yang Ditawarkan Situs Kartupoker

Namun jika anda merasa anda sudah tidak sanggup untuk menyelesaikan masalah tersebut maka sharinglah pada orang yang anda percaya agar anda tidak merasa terbebani seorang diri.

Nah itulah beberapa tips sederhana agar hidup bahagia setiap saat. Temukanlah kebahagiaanmu sendiri mulai saat ini. Bahagia itu kita sendiri yang menciptakan, bukan orang lain. Jangan berpacu pada orang lain karena tingkat kebahagiaan masing-masing orang berbeda-beda.

Wajib Coba! Ini Dia Olahraga Ekstrim Dunia Yang Picu Adrenalin

Wajib Coba! Ini Dia Olahraga Ekstrim Dunia Yang Picu Adrenalin

Secara umum, kegiatan olahraga dilakukan untuk menjaga agar tubuh senantiasa tetap bugar dan sehat. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, ada banyak sekali jenis olahraga yang bisa dilakukan setiap hari mulai yang sederhana hingga ekstrim. Bagi para sport enthusiast,  jenis olahraga ekstrim memiliki daya tarik tersendiri karena bisa memacu adrenalin. Hingga detik ini, disebutkan ada banyak olahraga ekstrim dunia yang sangat menantang untuk dicoba.

Untuk melakukan salah satu olahraga ekstrim, pastikan Anda memiliki daya tahan tubuh dan kekuatan fisik yang kuat. Hal ini dilakukan demi meminimalisir adanya resiko yang justru akan mengancam jiwa. 

Selain itu, berbagai perlengkapan safety juga harus dipastikan kualitasnya sehingga akan membuat kegiatan olahraga ekstrim tersebut semakin aman untuk dilakukan tanpa ada kekhawatiran tersendiri.  

Rekomendasi Olahraga Ekstrim Dunia yang Bisa Dicoba

Buat Anda yang penasaran untuk mencoba berbagai olahraga ekstrim dunia, pastikan Anda siap dengan keseruan yang bakalan Anda rasakan. Dijamin, Anda tidak akan bisa melupakan pengalaman tersebut karena jenis olahraga ini terbilang sangat berbahaya ketika tidak didampingi dengan ahlinya serta didukung berbagai perlengkapan keamanan lengkap. 

Langsung saja, sebagai rekomendasi terbaik untuk dicoba, berikut beberapa olahraga ekstrim dunia.

  1. Olahraga skydiving

Melakukan kegiatan terjun dari ketinggian tertentu melalui sebuah pesawat dan melayang-layang di udara sembari menikmati pemandangan alam yang mengagumkan dari atas menjadi suatu pengalaman yang sangat berkesan. 

Jenis olahraga yang selanjutnya dikenal dengan sebutan skydiving ini ternyata masuk dalam rekomendasi olahraga ekstrim di dunia. Sekalipun olahraga ini terbilang sangat mengerikan bagi sebagian orang, hingga saat ini masih banyak peminatnya.

  1. Olahraga freediving

Jika sebagian olahraga ekstrim dilengkapi dengan beberapa perlengkapan keamanan, namun siapa sangka jika olahraga freediving ternyata sama sekali tidak dilengkapi dengan tabung oksigen. 

Ketika Anda menyelam pada ketinggian tertentu dengan hanya menggunakan sepatu selam, pastinya akan dibutuhkan suatu ketahanan tubuh yang kuat agar bisa bertahan di dalam air dalam waktu yang lama. Tanpa hal tersebut, bisa jadi aktivitas freediving yang kamu lakukan akan gagal.

  1. Olahraga parkour

Selain beberapa olahraga tersebut di atas, ada juga olahraga ekstrim lain yang dikenal dengan sebutan parkour. Jenis olahraga yang sudah cukup populer di Indonesia ini memiliki kesamaan dengan skateboard. Akan tetapi, jenis olahraga ini akan mengkombinasikan antara ketahanan fisik sekaligus bela diri. 

Seseorang yang melakukan olahraga parkour akan meluncur pada papan luncur pada sebuah tembok, tangga ataupun sejenisnya dengan hanya mengandalkan ketangkasan dan keseimbangan tubuh agar tidak terjatuh.

  1. Olahraga hand gliding

Jika Anda sedang berjalan-jalan ke Bogor, pastikan Anda mencoba menaklukkan olahraga ekstrim dunia yang dikenal dengan sebutan hang gliding. Memiliki kesamaan dengan skydiving, jenis olahraga ini akan menggunakan suatu peralatan yang memiliki kemiripan layaknya sebuah pesawat. 

Dengan bantuan alat tersebut, nantinya Anda akan melayang bebas di udara sembari menikmati pemandangan yang sangat indah. Dengan melakukan olahraga ini, dijamin Anda akan merasa sangat puas.

Dibaca juga : Penjelasan Lengkap Mengenai Situs Pokerboya

Keberadaan olahraga ekstrim dunia menjadi sebuah daya tarik tersendiri untuk dilakukan karena setiap orang memiliki preferensi tersendiri. Terlebih lagi bagi mereka yang memiliki jiwa muda dan sangat menyukai aktivitas menantang, pastinya olahraga ekstrim ini bisa dijadikan sebagai pilihan terbaik dalam mengisi waktu luang. 

Dengan melakukan salah satu dari jenis olahraga tersebut, dijamin Anda akan mendapatkan sebuah pengalaman yang pastinya sangat mengasyikkan dan seru.

5 Jenis Olahraga yang Dapat Berdampak Negatif Jika Dilakukan Berlebihan

5 Jenis Olahraga yang Dapat Berdampak Negatif Jika Dilakukan Berlebihan

Olahraga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan mulai dari menurunkan berat badan, menjaga daya tahan tubuh hingga menurunkan risiko penyakit jantung maupun kanker. Selain itu, dengan rutin berolahraga setiap hari maka dipercaya dapat memperbesar peluang seseorang untuk berumur panjang. Akan tetapi saat olahraga berlebihan bisa memberikan dampak yang negatif bagi tubuh seseorang.

Terlebih bagi orang-orang yang telah berusia lanjut. Untuk itulah sebaiknya Anda perlu mewaspadai bahaya olahraga berlebihan pada jenis olahraga tertentu yang selama ini belum banyak diketahui. 

Jenis Olahraga Berlebihan yang Dapat Berdampak Negatif 

Seseorang yang gemar berolahraga biasanya akan melakukan olahraga secara rutin dan berlatih secara berlebihan. Bahkan bagi orang-orang yang memiliki target tertentu misalnya menurunkan berat badan, maka olahraga yang dilakukan cenderung berlebihan. Padahal sesuatu yang berlebihan justru bisa membawa dampak yang buruk, begitu juga dengan olahraga berlebihan. 

Lalu apa saja jenis olahraga yang bisa berdampak negatif jika dilakukan berlebih? Berikut ulasannya. 

  1. Burpees

Berdasarkan informasi yang diperoleh dari Caley Crawford selaku direktur pendidikan untuk merek kebugaran Row House menyatakan bahwa burpees adalah jenis latihan seluruh tubuh yang baik untuk meningkatkan detak jantung ketika berolahraga. 

Tetapi olahraga berlebihan pada latihan ini bisa membuat lutut menjadi agak lelah karena  gerakan berjongkok ke bawah yang semakin membuat lutut menjadi aus. Bila Anda tidak mempunyai mobilitas meletakkan tangan di atas tanah saat jongkok maka sebaiknya Anda mencoba latihan lain seperti jump squat, mendayung dan jumping jack. 

  1. Kardio 

Sebetulnya latihan kardio mempunyai manfaat yang bagus untuk tubuh seperti meningkatkan daya tahan tubuh, meningkatkan energi hingga meningkatkan kapasitas paru-paru. Namun saat Anda hanya melakukan olahraga yang berlebihan pada latihan kardio maka akan cenderung membakar otot dibandingkan membangunnya. 

Agar hal ini tidak terjadi maka Anda perlu mengkombinasikan kardio dengan latihan beban. Sehingga saat Anda berlatih kardio secara berlebihan maka otot Anda justru akan terbakar dan sulit terbentuk. 

  1. Angkat Beban yang Terlalu Berat 

Saat rutinitas olahraga angkat beban dilakukan secara berlebihan tanpa diimbangi dengan latihan kardio, maka dapat menimbulkan cidera dan membuat tubuh semakin tegang. Agar terhindar dari olahraga berlebihan, sebaiknya Anda perlu memvariasikan latihan olahraga. 

Selain itu, formula terbaik saat olahraga yaitu fokus pada latihan yang berdampak rendah seperti angkat beban ringan, meningkatkan massa otot dan yoga untuk meregangkan otot. 

  1. Latihan Kardio di Dalam Studio Panas 

Perlu Anda ketahui bahwa berolahraga di dalam ruangan tertutup serta panas maka dapat memperburuk masalah kram otot dan dehidrasi. Agar hal tersebut dapat Anda hindari, sebaiknya pilih latihan yoga yang tradisional selama beberapa kali dalam seminggu. Tujuannya untuk menyeimbangkan antara rutinitas kardio dengan angkat beban yang dilakukan bukan di dalam studio panas. 

  1. Berlari 

Lari merupakan jenis olahraga yang murah dan bisa dilakukan oleh siapa saja. Namun saat Anda berlari atau jogging terlalu keras atau berlebihan maka dapat menimbulkan efek penuaan. Sebab olahraga berlebihan saat berlari akan membuat glukosa terserap sehingga tubuh akan membakar otot serta jaringan sehat lainnya. Lama kelamaan hal tersebut akan membuat kulit menjadi kendur. 

Dibaca juga : bankroll management

Anda masih bisa melakukan olahraga lagi setidaknya 20 menit per hari dan diimbangi angkat beban pada hari berikutnya. Selain itu, jangan lupa untuk melakukan peregangan sebelum berolahraga supaya memberikan manfaat kesehatan secara maksimal. 

Olahraga memang sangat bagus bagi tubuh jika dilakukan secara rutin. Namun olahraga berlebihan ternyata juga tidak bagus untuk tubuh dan bisa menimbulkan dampak negatif yang membahayakan. Supaya Anda memperoleh tubuh yang sehat dengan berolahraga, sebaiknya melakukan latihan olahraga secara rutin, tidak berlebihan serta sesuaikan dengan kondisi maupun kemampuan tubuh Anda.

Waspada! 6 Jenis Benda Ini Ternyata Sulit Didaur Ulang Tapi Masih Banyak Dipakai Manusia

Waspada! 6 Jenis Benda Ini Ternyata Sulit Didaur Ulang Tapi Masih Banyak Dipakai Manusia

Mungkin selama ini Anda kurang menyadari bahwa beberapa jenis produk yang Anda pakai sehari-hari ternyata bisa berpengaruh pada lingkungan. Salah satu yang paling terlihat adalah adanya penumpukan sampah. Terlebih di zaman yang semakin modern seperti saat ini, manusia justru dihadapkan pada penumpukan sampah yang terus meningkat termasuk cara pengolahan dan pembuangannya. Terlebih terdapat beberapa jenis benda yang sulit didaur ulang sehingga membutuhkan perhatian khusus. 

6 Benda yang Sulit Didaur Ulang 

Pada dasarnya semua orang pasti ingin mendaur ulang serta memakai kembali benda-benda yang menjadi sampah. Sehingga dapat membantu mengurangi sampah sekaligus menjaga lingkungan agar terbebas dari penumpukan sampah. Akan tetapi terdapat beberapa jenis benda yang sulit didaur ulang sehingga satu-satunya solusi dalam menangani masalah tersebut yaitu dengan meminimalisir pemakaiannya sehari-hari. Apa saja jenis benda-benda yang dimaksud tersebut? Berikut ulasannya : 

  1. Cling Film 

Cling Film termasuk jenis benda yang sulit didaur ulang karena benda ini dibuat dari PVC sehingga saat strukturnya diubah maka dapat mengeluarkan asap yang berbahaya bagi kesehatan. Hal inilah yang membuat cling film sulit didaur ulang sehingga sebaiknya penggunaan cling film harus diminimalisir. Bila memungkinkan, Anda bisa menggunakan benda lain yang ramah lingkungan sebagai pembungkus makanan. Selain itu, Anda dapat memaksimalkan kembali cling film sebagai pembungkus item selain makanan agar tidak berbahaya. 

  1. Kemasan Pasta Gigi 

Pasta gigi memiliki kemasan yang mudah diremas tetapi sulit didaur ulang karena terbuat dari beberapa jenis bahan yang berbeda. Bagian tabung pasta gigi biasanya memiliki kandungan lapisan tipis dari aluminium serta terbuat dari beberapa jenis plastik. Hal inilah yang membuat pihak pabrik sulit mendaur ulang kemasan pasta gigi. 

  1. Sticky Note

Mungkin sebagian besar dari Anda tidak menyangka bahwa sticky note termasuk jenis benda yang sulit didaur ulang. Sebab ketika sticky note sudah tidak terpakai maka lem perekatnya akan sulit dihilangkan saat proses daur ulang. 

  1. Struk Belanja 

Perlu Anda ketahui bahwa kertas yang biasanya dipakai untuk mencetak struk belanja ternyata berbeda dengan kertas biasa. Struk belanja umumnya dicetak menggunakan kertas termal mengkilap yang sulit untuk didaur ulang. Sebab kertas termal tersebut dilapisi oleh bisphenol B (BPS) atau bisphenol A (BPA). Dimana bahan pelapis tersebut sangat berbahaya saat dilepaskan ke lingkungan maupun tertelan dengan jumlah yang banyak. Untuk mencegah penumpukan sampah struk belanja maka sebisa mungkin upayakan tidak meminta struk ketika berbelanja. 

Dibaca juga : Bettor Akan Dimanjakan Jika Daftar Di Pokerbo Versi Terbaru

  1. Kaca Borosilikat 

Alat laboratorium maupun peralatan masak yang terbuat dari kaca seperti pyrex ternyata termasuk jenis benda yang sulit didaur ulang. Sebab benda-benda tersebut memang sengaja dibuat supaya tahan panas sehingga tidak mudah meleleh. Sedangkan kaca jenis lainnya justru mudah meleleh saat dipanaskan. Kaca yang dilapisi bahan anti panas juga mengandung timbal yang membuat benda-benda tersebut justru berbahaya ketika didaur ulang. Barang-barang yang terbuat dari kaca borosilikat diperkirakan hanya menyumbang sekitar 0,57 persen limbah rumah tangga. Dengan demikian jumlah sampah dari benda ini tidak cukup dilakukan proses pendaurulangan secara terpisah. 

  1. Pisau Cukur 

Pisau cukur isi ulang maupun sekali pakai biasanya dibuang begitu saja ketika sudah tak lagi digunakan. Padahal pisau cukur termasuk jenis benda yang sulit didaur ulang sehingga jumlah sampahnya akan semakin menumpuk. Untuk menjaga lingkungan, sebaiknya beli pisau cukur yang berkualitas tinggi dan tahan lama. Dengan demikian limbah pisau cukur dapat diminimalisir sekaligus menghemat pengeluaran Anda. 

Untuk membantu menjaga kelestarian lingkungan sekaligus mencegah penumpukan limbah sampah yang sulit didaur ulang sebaiknya kurang penggunaan jenis benda-benda di atas. Jika memang terpaksa menggunakan benda yang sulit didaur ulang, sebaiknya pisahkan benda tersebut dengan jenis sampah lainnya agar lebih mudah dikelola dan tidak mencemari lingkungan.

Ternyata Zodiak Berikut Ini Memiliki Intuisi yang Kuat

Ternyata Zodiak Berikut Ini Memiliki Intuisi yang Kuat

Sebagian orang diberi perasaan yang lebih kuat dibandingkan yang lain. Kemampuan untuk merasakan lebih dalam ini membuat orang jadi tahu ketika orang lain menyembunyikan sesuatu atau berbohong kepadanya. Bahkan tidak sedikit di antara mereka yang dapat berkomunikasi dengan makhluk tak kasat mata. Menurut astrologi, terdapat beberapa zodiak dengan kemampuan intuisi yang kuat. 

Zodiak dengan kemampuan intuisi yang dimaksud tersebut antara lain adalah Cancer, Pisces, Scorpio, Gemini dan Libra. Meskipun kemampuan intuisi yang dimiliki oleh mereka berbeda satu dengan yang lain, tapi jangan remehkan kelima zodiak ini. 

  1. Cancer
    Biasanya, kemampuan intuisi yang dimiliki seseorang dengan zodiak Cancer lebih kuat untuk hal yang berkaitan dengan emosi. Seorang Cancer biasanya tahu ketika seseorang sedang merasa marah, bahkan saat orang tersebut di luar tampak biasa dan tenang-tenang saja. Selain itu, kemampuan intuisi Cancer dapat muncul karena mereka mempunyai empati dan sensitif. Contohnya adalah sebagian besar orang berzodiak Cancer bisa merasakan emosi yang sedang dirasakan oleh orang di sekitar mereka. 
  2. Pisces
    Zodiak dengan kemampuan intuisi berikutnya jatuh pada Pisces. Zodiak yang biasa dilambangkan dengan dua ikan ini sering berpikir bahwa semua orang mempunyai kemampuan intuisi yang baik, padahal tidak demikian sebenarnya. Umumnya para Pisces menggunakan intuisi yang mereka miliki saat harus membuat sebuah keputusan.
    Tidak hanya itu, kebanyakan orang dengan zodiak Pisces juga bisa menyelesaikan kalimat yang akan diucapkan oleh orang lain, meskipun orang tersebut tidak punya ikatan yang cukup kuat dengannya. Pisces juga tahu kapan kira-kira sesuatu yang baik dan buruk bisa terjadi. Salah satu sifat baik dari zodiak ini adalah belas kasih yang mereka miliki. 
  3. Gemini
    Kemampuan intuisi yang dimiliki oleh Gemini juga tidak kalah istimewa dengan zodiak lainnya. Sebagian besar orang yang memiliki zodiak Gemini mampu untuk merasa kalau di sekitar mereka terdapat makhluk halus atau makhluk tak kasat mata. Karena begitu kuatnya intuisi mereka, Gemini bahkan bisa merasakan apa yang dirasa oleh orang di hadapan mereka, bahkan ketika tidak dekat atau tidak saling mengenal  sekalipun. 
  4. Scorpio
    Dibandingkan zodiak lain, Scorpio adalah zodiak yang paling bisa untuk membaca pikiran orang lain, baik yang dikenal maupun yang belum kenal dekat. Tidak hanya itu, Scorpio juga bisa merasa apabila seseorang menyembunyikan atau menutupi sesuatu layaknya para Pisces.
    Namun jika sudah melihat sisi gelap dari seseorang dan dianggap mengganggu, maka Scorpio tidak akan bisa mempercayai orang tersebut bagaimana pun keadaannya.
  5. Libra
    Biasanya, Libra seringkali tidak percaya apabila mereka dikatakan memiliki kemampuan intuisi yang baik. Bagi Libra, yang mereka lakukan hanyalah menebak-nebak semata dan bukannya berkaitan dengan kemampuan intuisi.
    Yang disayangkan dari zodiak ini adalah bahwa para Libra malas untuk mengembangkan kemampuan intuisi yang mereka miliki karena mereka memang tidak merasa mempunyai kemampuan tersebut. Padahal, kalau saja mereka mau mengembangkannya, pastilah kemampuan intuisi sang Libra akan semakin kuat. 

Dibaca juga : Online Poker Tournaments

Bagaimana? Apakah zodiakmu termasuk dalam 5 zodiak dengan kemampuan intuisi yang kuat berikut? Jika tidak, tidak perlu merasa kecewa karena setiap zodiak pastinya memiliki keunggulan dan keunikan masing-masing yang tidak dimiliki oleh zodiak lain. Hanya saja, keunggulan tersebut tidak dalam hal intuisi dan kekuatan merasakan seperti yang dimiliki beberapa zodiak di atas.

Jangan lupa juga untuk membagikan artikel ini terutama kepada teman atau keluarga yang zodiaknya termasuk memiliki kemampuan intuisi yang kuat ini.

Sampai kapan makhluk hidup akan bertahan dari Kepunahan? Ini penjelasan ilmuwan!

Sampai kapan makhluk hidup akan bertahan dari kepunahan? Ini penjelasan ilmuwan!

Anurakthai – Kita tahu jika paus biru telah mendiami lautan dalam waktu kurang lebih 4,5 juta tahun. Sedangkan Neanderthal yang disebut kerabat dekat manusia ini mampu bertahan selama beberapa ratus ribu tahun. Nah, pertanyaan yang muncul yakni apakah dua spesies makhluk hidup di atas telah mewakili spesies secara keseluruhan atau belum? Dan kapan makhluk hidup punah?

Perkiraan kapan makhluk hidup punah

Jika berbicara tentang kapan makhluk hidup punah tentu ini adalah hal yang sangat krusial. Sebagaimana kita tahu, sekarang ini perubahan iklim yang disebabkan oleh perusakan habitat membuat banyak hewan dan tumbuhan yang harus punah lebih cepat. Bahkan ada beberapa ahli yang mengatakan jika saat ini bumi dalam kepunahan massal yang keenam. 

Dari penelitian disebutkan jika setiap spesies makhluk hidup memiliki rentang hidupnya sendiri. Misalnya untuk mamalia dengan rata-rata hidup atau bertahan 1-2 juta tahun. Namun angka ini tidak dipastikan khususnya dalam periode geologi. Misalnya pada era Kenozoikum rata-rata mamalia bertahan hidup 3.21 juta tahun dengan masa bertahan lebih lama mamalia yang lebih besar daripada yang kecil. Hal tersebut didapatkan dari studi Integrative Zoology di tahun 2013.

Berbeda mamalia, maka berbeda pula dengan spesies invertebrata. Untuk jenis spesies ini memiliki durasi waktu bertahan yang lebih mengesankan yakni kisaran 5-10 juta tahun. 

Meski para peneliti menemukan angka-angka di atas, namun angka-angka tersebut masih kontroversial. Jadi para ahli tidak setuju jika spesies dalam kategori apapun disebutkan waktu rata-ratanya sampai spesies tersebut punah. 

Kepunahan pasti dialami

Nicholas dan Stuart Pimm sebagai ahli kepunahan serta ahli ekologi konservasi di mengatakan jika mereka lebih suka memikirkan kepunahan spesies didasarkan dari hari, bulan dan tahun. Phim mengatakan jika dirinya akan lebih mudah memikirkannya karena beberapa spesies memiliki rentang hidup yang sangatlah lama. Selain itu adapun spesies makhluk hidup yang berumur sangat pendek pula sehingga rata-rata kurang membantu. 

Tingkat kematian yang dikatakan Pimm ini disebut dengan tingkat kepunahan yang belakangan ini diperdebatkan. Disini Pim menempatkan angka yang mencakup sepanjang masa untuk 1 spesies yang telah punah per 1 juta spesies di tiap tahunnya. Namun ini tidak termasuk dengan kepunahan massal. Jadi sebagai perbandingan dalam sebuah studi pada jurnal PLOS Biology disebutkan ada kisaran 8.7 juta spesies yang ada di planet ini dan akan mati dengan kecepatan 0.1 spesies per juta tahun. 

Tingkat kepunahan yang diungkapkan tersebut masih lebih tinggi dari prediksi apapun di masa lalu yakni kisaran 1000 kali lebih banyak. 

Kepunahan semakin cepat?

Tingkat kepunahan yang ada saat ini terbilang sangat bervariasi. Ada beberapa pendapat yang mengatakan tingkat percepatannya hanya mencapai 100 kali, namun ada juga yang mengatakan 10.000 kali lebih cepat. Lantas apa yang membuat adanya perbedaan angka ini? 

Ada beberapa alasan mengapa bisa tingkat kepunahan itu cukup bervariasi. Pertama yakni dari banyaknya spesies yang ada di bumi, dan yang kedua dari seberapa cepat spesies tersebut punah. Dan sebenarnya tidak ada seorang pun yang benar-benar tahu jawaban dari alasan yang diungkapkan diatas. 

Kunjungi juga : How to Become Better Poker Players

Hal ini karena ada sangat banyak spesies di planet ini, dan 90% diantaranya adalah serangga. Jadi jika peneliti tidak mengetahui adanya suatu spesies, maka mereka pun tidak tahu kapan kepunahannya. Selain itu bukan berarti jika peneliti tidak melihatnya selama bertahun-tahun maka spesies tersebut telah punah. Penghitungan ini akan lebih sulit lagi jika spesies tersebut punah di alam namun hidup di kebun binatang. 

Lantas kapan makhluk hidup punah? Pada intinya semua makhluk hidup akan mengalami kepunahan, dan untuk jangka waktunya ini sendiri cukup bervariasi. Masih dibutuhkan penelitian kembali untuk mengungkapkannya.

Teknologi Pertanian Andalan di Indonesia

Teknologi Pertanian Andalan Di Indonesia

Anurakthai – Di masa pandemi virus COVID-19 seperti sekarang ini, sektor pertanian justru membawa banyak berita baik bagi perekonomian Indonesia. Hal tersebut juga tidak lepas dari bantuan teknologi dalam industri pertanian. Teknologi pertanian Andalan di Indonesia sendiri sangat beragam sehingga industri pertanian dapat berkembang dengan baik.

Teknologi Pertanian Andalan di Indonesia

Dengan adanya teknologi pertanian yang berkembang di Indonesia memberikan dampak positif dalam sektor nasional, selain itu petani juga dapat meningkatkan produktivitas dengan adanya bantuan teknologi yang ada. Beberapa teknologi pertanian Andalan yang sering digunakan untuk menunjang sektor pertanian di Indonesia antara lain :

  1. Transplanter

Litbang Kementerian Pertanian RI merekomendasikan teknologi pertanian Andalan ini sebagai proses penanaman padi. Transplanter diklaim dapat membantu meningkatkan produksi tanaman padi mencapai 30%.

  1. Indo Combine Harvester

Teknologi pertanian selanjutnya adalah Indo Combine Harvester yang menjadi alat untuk membantu mempermudah panen padi. Alat ini membantu proses pemotongan padi hingga pengantongan padi.

  1. Instalasi Pengolah Limbah

Teknologi instalasi pengolah limbah ini bisa diterapkan dengan mengolah limbah ternak menjadi pupuk organik. Strategi pengolahan ini menjadi solusi yang tepat untuk menyelesaikan masalah limbah dan dimanfaatkan sebagai nilai tambah dalam segi peternakan sekaligus pertanian.

  1. Mesin Pemilih Bibit Unggul

Teknologi mesin ini sudah banyak diaplikasikan oleh perusahaan pembibitan dalam menyeleksi bibit unggul. Misalnya seperti tahap pemilihan bibit jagung hibrida unggulan.

  1. Alat Pengering Kedelai

Teknologi pertanian Andalan berikutnya adalah teknologi pengering kedelai yang secara efektif bekerja mengeringkan kedelai dalam waktu singkat. Biasanya kedelai dikeringkan kurang lebih sekitar 8 hari, namun jika menggunakan teknologi Andalan ini hanya dibutuhkan 1 hari untuk mengeringkannya.

Dibaca juga : How to Be Lucky at a Game Called Bingo

Manfaat Teknologi Pertanian bagi Para Petani

  1. Mendapatkan benih unggul

Teknologi pertanian yang ada tidak lepas dari perusahaan yang menghasilkan benih. Dengan adanya alat modern ini diharapkan dapat menghasilkan produk benih berkualitas tinggi. Misalnya saja jagung hibrida yang menggunakan benih hasil dari produk teknologi pertanian. Jagung hibrida yang dihasilkan nantinya akan memiliki kualitas unggul dan biji jagung pun semakin banyak.

  1. Menghasilkan pupuk kimia yang baik

Berbagai perusahaan obat pertanian dan pupuk kimia sekarang ini menggunakan teknologi modern untuk memproduksi produknya. Dengan demikian akan dihasilkan produk pupuk dengan kualitas yang baik pula. Jika pupuk yang digunakan untuk menanam berkualitas bagus maka hasil panen pun juga akan bagus. Hal ini akan berpengaruh dengan omset yang akan didapatkan oleh para petani.

  1. Terdapat alat pertanian modern

Alat pertanian secara garis besar memiliki pengaruh yang cukup besar bagi tingkat produktivitas petani. Dengan menggunakan alat yang canggih maka kegiatan bercocok tanam akan menjadi lebih mudah, cepat dan hasilnya pun memuaskan. Selain itu, tenaga yang diperlukan dalam menggunakan teknologi ini lebih ringan dari pada menggunakan alat pertanian tradisional.

  1. Meningkatkan pendapatan petani

Penggunaan alat teknologi canggih juga dapat mempengaruhi pendapatan para petani. Seperti halnya menggunakan bibit unggul yang nantinya akan memberikan hasil panen yang berkualitas. Dengan demikian hasil jual pun akan meningkat sehingga pendapatan petani akan lebih besar.

Nah demikian beberapa teknologi pertanian Andalan yang sering digunakan di Indonesia. Beberapa teknologi tersebut menunjang pekerjaan para petani sehingga aktivitas menjadi lebih ringan, cepat dan memberikan hasil yang memuaskan. Manfaat dari teknologi canggih ini sangat dirasakan oleh para petani karena omset yang didapat pun menjadi jauh lebih besar dengan pengerjaan yang jauh lebih ringan.

Cara Merawat Smartphone Agar Tetap Awet

Cara Merawat Smartphone Agar Tetap Awet

Anurakthai – Smartphone sekarang ini seakan menjadi kebutuhan primer bagi setiap orang. Terlebih di musim pandemi seperti sekarang ini, bahkan sekolah pun menggunakan sistem daring. Dari  sekian banyak jenis ponsel yang tersebar di pasaran, android merupakan sistem operasi terbanyak yang digunakan. Oleh karena itu, banyak pula yang mencari informasi mengenai cara merawat smartphone agar tetap awet serta berfungsi dengan baik setiap harinya.

Cara Merawat Smartphone Agar Tetap Awet

Ponsel Android didesain secara multitasking sehingga dapat dimanfaatkan sekaligus untuk beberapa jenis aplikasi. Selain itu, smartphone masa kini juga dibekali dengan RAM besar serta kapasitas internal yang besar. Banyak sekali kecanggihan-kecanggihan yang ditawarkan oleh masing-masing smartphone demi memuaskan para penggunanya. 

Untuk menjaga performanya agar selalu awet digunakan, berikut beberapa tips merawat smartphone yang bisa Anda coba!

  1. Matikan smartphone Anda saat sedang di charge

Cara merawat smartphone agar tetap awet yang pertama adalah dengan mematikan ponsel saat sedang di charge. Biasanya jika ponsel sedang di charge dan Anda menggunakannya maka ponsel akan terasa panas. Hal tersebut dapat menimbulkan kerusakan pada bagian-bagian dalamnya serta kerusakan pada baterai. Bahkan bisa juga terjadi hal buruk seperti ledakan.

  1. Menjaga kebersihan HP

Menjaga kebersihan HP Anda merupakan salah satu cara merawat smartphone agar tetap awet. Anda dapat membersihkannya dengan alkohol dan tisu basah. Lakukan secara perlahan agar ponsel Anda tetap aman dan pastikan tidak ada cairan yang masuk dalam ponsel pintar Anda.

  1. Hindari menaruh HP di atas benda yang mengandung magnet

Tanpa disadari, ternyata menaruh smartphone di dekat benda bermagnet dapat memperpendek umur ponsel kita. Misalnya saja menaruh smartphone di atas radio, TV atau benda berbau magnet lainnya.

  1. Agar speaker tahan lama

Speaker adalah salah satu bagian smartphone yang diAndalkan, baik untuk mendengarkan musik atau menelepon. Agar speaker smartphone Anda tahan lama, maka usahakan untuk tidak mendengarkan video atau musik dengan volume penuh.

  1. Simpan di tempat aman

Cara merawat smartphone agar tetap awet berikutnya adalah dengan menyimpan di tempat yang aman saat Anda tidak menggunakannya. Pastikan bahwa Anda menaruhnya di tempat yang tidak mungkin terinjak atau jatuh. Terkadang kecerobohan saat menaruh smartphone sembarangan dapat berakibat fatal.

  1. Backup dan restore

Agar ponsel pintar Anda dapat berjalan dengan lancar tanpa ada hambatan sedikitpun, Anda harus melakukan backup secara berkala. Anda dapat melakukan penyimpanan pada flashdisk ataupun laptop sehingga smartphone Anda dapat memiliki ruang yang luas.

  1. Memilih aplikasi yang penting

Sekarang ini memang banyak aplikasi yang menawarkan fitur-fitur menarik dan menggiurkan. Namun Anda harus ingat untuk tetap memberikan ruang penyimpanan yang cukup pada smartphone Anda. Jika Anda mengunduh aplikasi terlalu banyak maka akan memberikan dampak yang buruk pada ponsel pintar Anda. Sebaiknya Anda mengunduh aplikasi yang benar-benar penting dan yang paling sering Anda gunakan.

  1. Menggunakan antivirus

Mengunduh antivirus dan melakukan update secara rutin dapat membuat ponsel pintar Anda menjadi lebih ringan serta awet. Penggunaan antivirus ini bertujuan untuk mencegah masuknya virus ke dalam smartphone Anda melalui jaringan internet, bluetooth atau file. Oleh sebab itu, usahakan untuk mengupdate antivirus Anda secara rutin.

Dibaca juga : How to Do it With the Calculator

Nah, itulah beberapa cara merawat smartphone agar tetap awet yang bisa Anda coba dari sekarang. Karena begitu pentingnya fungsi smartphone di era global ini maka kita harus senantiasa menjaga dan merawatnya agar dapat berfungsi dengan baik serta tahan lama.

Inilah Manfaat Hebat Ampas Kopi untuk Tanaman yang Jarang Diketahui

Inilah Manfaat Hebat Ampas Kopi untuk Tanaman yang Jarang Diketahui

Anurakthai – Selama ini ampas kopi hanya sebagai limbah karena dianggap tidak mempunyai manfaat sama sekali. Padahal ampas kopi yang sering dibuang begitu saja ternyata kaya akan kandungan nitrogen dan berbagai nutrisi lainnya yang bagus bagi kesuburan tanaman. Namun manfaat ampas kopi tersebut masih jarang diketahui oleh masyarakat. Untuk itulah mulai sekarang jangan buang ampas kopi Anda karena bisa menjadi pupuk alami untuk kesuburan tanaman. 

Manfaat Ampas Kopi untuk Tanaman 

Bagi Anda penggemar tanaman sekaligus gemar minum kopi maka ada kabar gembira. Dimana kini Anda bisa memberikan pupuk pada tanaman kesayangan Anda dari ampas kopi yang sudah Anda seduh. Tentu pupuk dari ampas kopi tersebut tidak hanya murah tetapi juga memiliki manfaat untuk menyuburkan tanaman tanpa efek samping yang berbahaya. 

Selain sebagai pupuk, apa saja manfaat ampas kopi untuk tanaman? Berikut penjelasannya. 

  1. Pupuk Kompos 

Manfaat ampas kopi yang pertama yaitu sebagai pupuk kompos tanaman. Untuk membuat pupuk kompos dari ampas kopi maka ampas kopi terlebih dahulu dikeringkan supaya bisa dicampur dengan bahan-bahan pupuk kompos. Namun hal ini hanya dapat berlaku untuk ampas kopi alami yang tidak menggunakan campuran apapun. 

Bagi Anda yang penasaran ingin membuat pupuk kompos dari ampas kopi maka persiapkan bahan-bahan organik seperti sampah dedaunan, sisa sayuran atau umbi-umbian. Selain itu, Anda bisa juga memakai bahan organik seperti kulit buah, roti basi dan sebagaiknya.

Lalu campurkan bahan-bahan organik tersebut dengan ampas kopi yang telah kering. Pupuk kompos yang dibuat dari ampas kopi serta limbah dapur sudah terbukti memiliki kandungan nutrisi yang bagus untuk tanaman dibanding kompos dari limbah saja. sebab kandungan nitrogen dari ampas kopi memang relatif tinggi sehingga dapat meningkatkan kualitas pupuk kompos.

  1. Penyubur Tanaman 

Meski telah menjadi ampas, namun kandungan nutrisi dalam ampas kopi tidak hilang. Bahkan manfaat ampas kopi sangat bagus sebagai sumber makanan untuk cacing tanah. Terlebih cacing tanah memang menyukai bubuk kopi tetapi dalam jumlah yang tidak berlebihan tentunya. Anda cukup menebarkan kurang lebih satu cangkir ampas kopi kering seminggu sekali di permukaan tanah. 

Kunjungi juga : Metode Paling Baik Bagi Poker Pemula Main Dengan Aman

Dengan semakin banyaknya cacing di media tanam maka dapat membantu menyuburkan serta menyehatkan tanaman. 

  1. Mencerahkan Warna Bunga 

Perlu Anda ketahui bahwa ampas kopi bisa menghasilkan warna yang lebih cerah pada bunga serta daun yang rindang. Sebab kadar pH netral dalam ampas kopi bisa memberikan sumber nutrisi agar tanaman bisa tumbuh dengan subur. Jika saat ini Anda sedang menanam tanaman hias yang berbunga maka cobalah memberikan pupuk alami berupa ampas kopi secara rutin. 

  1. Mengusir Hama 

Manfaat ampas kopi berikutnya yaitu untuk mengusir hama pada tanaman seperti bekicot dan siput telanjang. Dua jenis hewan tersebut memang sangat suka memakan dedaunan maupun buah sehingga dapat mengganggu proses pertumbuhan tanaman. Berdasarkan hasil penelitian diketahui bahwa kafein dalam ampas kopi dapat menjadi racun bagi siput. 

  1. Mencegah Jamur pada Tanaman 

Bagi Anda yang selama ini memiliki masalah dengan jamur yang mengganggu pertumbuhan dan kesuburan tanaman sebaiknya tak perlu khawatir. Sebab kini Anda bisa mencegah jamur pada tanaman cukup dengan menggunakan ampas kopi. 

Kandungan kafein di dalam ampas kopi dapat menangkap infeksi jamur serta menjaga supaya tanaman tetap sehat dan kuat. Anda cukup menaburkan ampas kopi di pangkal dan sekitar batang tanaman setiap dua minggu sekali. 

Untuk membuat tanaman subur dan bebas dari hama sebaiknya cobalah untuk menambahkan ampas kopi di sekitar tanaman. Berbagai kandungan alami dalam ampas kopi memang dijamin aman untuk tanaman maupun tanah. Bahkan manfaat ampas kopi juga bisa menjadi sumber makanan bagi caing tanah. Jadi jangan ragu untuk memanfaatkan ampas kopi di rumah Anda sebagai pupuk tanaman alami tanpa biaya mahal.

7 Hal Mencengangkan yang Terjadi Pada Tubuh Saat Berada di Luar Angkasa Tanpa Pakai Pelindung

7 Hal Mencengangkan yang Terjadi Pada Tubuh Saat Berada di Luar Angkasa Tanpa Pakai Pelindung

Pernahkah Anda membayangkan sedang berada di luar angkasa tanpa pelindung? Seperti yang telah diketahui bahwa ketika Anda berada di luar angkasa maka tubuh akan melayang-layang karena tidak adanya gravitasi bumi. Selain itu, Anda kemungkinan juga akan bertemu berbagai jenis benda asing di luar angkasa yang belum pernah Anda lihat sebelumnya. Perlu Anda angkasa merupakan tempat asing yang berbahaya bagi manusia sehingga siapapun yang melakukan perjalanan ke luar angkasa harus memakai pelindung seperti baju astronot. 

7 hal yang Terjadi Saat Tubuh Tanpa Pelindung di Luar Angkasa 

Selama ini Anda pasti sudah tidak asing dengan baju astronot yang biasanya dipakai oleh para astronot ketika melakukan perjalanan ke luar angkasa. Ternyata baju astronot tersebut bukanlah baju biasa dan hanya sekedar untuk menambah gaya saja. Melainkan baju astronot tersebut adalah baju pelindung yang sangat bermanfaat bagi manusia. Terlebih ketika seseorang ke luar angkasa tanpa pelindung maka kemungkinan akan mengalami beberapa hal mencengangkan berikut ini: 

  1. Mengalami Kedinginan yang Menusuk 

Saat tubuh tanpa pelindung terekspos ruang hampa di luar angkasa maka hal pertama yang akan Anda rasakan yaitu hawa dingin yang sangat menusuk. Suhu dingin tersebut tidak akan membunuh Anda tetapi justru tubuh akan mengeluarkan panas. Jika hal ini terjadi maka dapat berpengaruh pada paru-paru, mata serta mulut sehingga air dari dalam tubuh akan semakin menguap secara cepat dan membuat tubuh terasa semakin kedinginan. 

  1. Berisiko Kanker Kulit Akibat Paparan Sinar Ultraviolet 

Ketika Anda berada di luar angkasa tanpa pelindung maka sinar ultraviolet yang berasal dari matahari dapat berkontribusi menyebabkan penyakit kanker kulit. Sebab kulit Anda akan terbakar dengan cepat sehingga risiko kanker kulit akan menjalar dalam hitungan detik saja. Berbeda dengan di bumi yang dilindungi oleh lapisan ozon sehingga paparan sinar ultraviolet dapat diminimalisir. 

  1. Mata Bisa Buta Ketika Melihat Matahari 

Jika Anda berada di luar angkasa tanpa pelindung maka dapat berisiko mengalami kebutaan. Sebab ketika Anda melihat matahari dalam waktu beberapa detik saja saat di luar angkasa maka dapat membutakan mata Anda. Padahal ketika di bumi, hanya dengan menatap matahari secara langsung selama 90 detik, maka mata dapat mengalami kerusakan. 

Kunjungi juga : player game online

  1. Tubuh Akan Mengembang 

Berada di luar angkasa tanpa pelindung ternyata dapat menyebabkan hal yang sangat berbahaya yaitu tubuh akan mengembang karena terjadi ebullism. Dimana kondisi tersebut bisa terjadi karena darah manusia mengandung nitrogen yang mana gas tersebut dapat berubah menjadi gelembung dalam jumlah sangat banyak. Akhirnya tubuh akan mengembang semakin besar. 

  1. Otak Dapat Berhenti Bekerja Selama 15 Detik 

Saat berada di luar angkasa tanpa pelindung maka otak akan berhenti bekerja selama 15 detik. Hal ini disebabkan oleh perbedaan tekanan udara di ruang hampa yang membuat semua oksigen di dalam otak akan habis. Sehingga seseorang akan mengalami hilang kesadaran selama 15 detik bahkan dapat mengalami kerusakan otak.

  1. Paru-Paru Akan Pecah 

Tubuh yang tidak memakai pelindung saat di luar angkasa dapat meningkatkan kemungkinan paru-paru akan pecah secara perlahan. Hal ini dapat terjadi karena adanya tekanan atmosfer di dalam paru-paru yang kuat sehingga membuat paru-paru akan pecah. 

  1. Oksigen dalam Pembuluh Darah akan Habis 

Di luar angkasa memang tidak tersedia oksigen untuk bernafas sehingga membuat persediaan udara akhirnya keluar dari pembuluh darah. Proses tersebut biasanya disebut dengan hypoxia yang dapat berakibat oksigen dalam pembuluh darah akan habis hingga kerusakan organ dalam. 

Berada di luar angkasa tanpa pelindung memang secara ilmiah terbukti dapat membahayakan tubuh. Berbagai bahasa tersebut mungkin selama ini belum pernah terbayangkan oleh kebanyakan manusia di muka bumi. Untuk itulah baju astronot atau baju pelindung memiliki peran yang sangat penting dan harus benar-benar diperhatikan kualitasnya.